Campus Aalst  
nl  

Omgaan met studiestress (workshop)

Informatie

27/02/2018 16:30
tot 27/02/2018 18:00
 
Odisee, Kwalestraat 154, Aalst, België
25 plaatsen

SOCIAL

Omgaan met studiestress (workshop)


Veel studenten worstelen in de loop van hun studies met studiestress of faalangst. Zolang dit je studies niet belemmert is er eigenlijk geen probleem.
De stress kan echter zo groot worden dat:

  • Je voortdurend denkt: “ik kan het niet”, “dit lukt me nooit”.
  • Je zelden pauzes neemt of net uit angst het studeren uitstelt.
  • Je last krijgt van lichamelijke klachten, black-outs, huilbuien,…

Tijdens deze workshop wordt dieper ingegaan op wat faalangst precies is en wat het met je kan doen. Nadien worden enkele strategieën voorgesteld om op een andere manier met studiestress om te gaan.

Deze workshop gaat door op dinsdag 27/02/2018 van 16u30 tot 18u op Odisee campus Aalst. (lokaal 3O14)
Deelname aan deze workshops is gratis!

Deadline inschrijvingen: vóór vrijdag 23/02/2018, 12u00

Inschrijven