Campus Aalst  
nl  

gelieve een campus te selecteren

campus Aalst
campus Brussel
campus Gent
campus HIG
campus Parnas
campus Waas

Omgaan met studiestress

Informatie

24/10/2017 16:30
tot 24/10/2017 18:00
 
Odisee, Kwalestraat 154, Aalst, België
20 plaatsen

SOCIAL

Omgaan met studiestress


Veel studenten worstelen in de loop van hun studies met studiestress of faalangst. Zolang dit je studies niet belemmert en je via de hulp van familie, vrienden en/of docenten manieren vindt om hiermee om te gaan, is er eigenlijk geen probleem. De stress kan echter zo groot worden dat:

  • Je voortdurend denkt: “ik kan het niet”, “dit lukt me nooit”.
  • Je zelden pauzes neemt of net uit angst het studeren uitstel.
  • Je last krijgt van lichamelijke klachten, black-outs, huilbuien,…

Tijdens deze workshop wordt dieper ingegaan op wat faalangst precies is en wat het met je kan doen. Nadien worden er enkele strategieën voorgesteld om op een andere manier met studiestress om te gaan. Wie dat wenst kan hier nadien nog verder aan werken in een individuele begeleiding.

Deze workshop gaat door op dinsdag 24/10/2017 van 16u30 tot 18u op Odisee campus Aalst. (lokaal 1W04)
Deelname aan deze workshops is gratis!

Deadline inschrijvingen: vóór vrijdag 20/10/2017, 11u00

Inschrijven