Campus Gent  
nl  

ANDERS OMGAAN MET PIEKEREN

Informatie

14/03/2018 18:00
tot 14/03/2018 20:00
 
Technologiecampus, Gebroeders de Smetstraat 1, Gent, Belgiƫ, lokaal D021

SOCIAL

ANDERS OMGAAN MET PIEKEREN


Pieker jij je ook soms suf en kan je moeilijk je negatieve gedachten loslaten? Iedereen piekert wel eens, maar soms nemen de piekergedachten de overhand en wordt het piekeren een last of zelfs een ware uitputtingsslag.

In deze workshop staan we stil bij wat piekeren precies inhoudt en proberen we een groter inzicht en bewustzijn te creƫren in ons eigen piekergedrag. We maken ook kennis met enkele technieken die ons kunnen helpen om onze piekergedachten terug de baas te worden.

De workshop kan een opstap zijn naar een individuele begeleiding rond piekeren.

Begeleiding: Annelies Debever (STUVO+)

Deze workshop gaat door in lokaal D021.

Voor studenten van Odisee, KU Leuven en Luca.


Opgelet! Indien je na je inschrijving geen automatische bevestigingsmail ontvangt, stuur je best een bericht naar annelies.debever@stuvoplus.be.